ოცნება შიში ასახავს awake ცხოვრების სიტუაცია, რომელიც გაძლევთ შფოთვა ან რომ scares თქვენ. შეიძლება გქონდეთ პრობლემა, რომელიც პრობლემას განიცდის. შიში შეიძლება იყოს წარმომადგენლობა უგონო ზიზღი, გჭირდებათ რაიმე. იმისათვის, რომ გადავლახოთ თქვენი შიში მიზანშეწონილია, რომ თქვენ გაიგო, რომ ადამიანი საკუთარი პრობლემების შესახებ და დაუპირისპირდეს პრობლემებზე ღიად.